Foundations of Medical Qigong Saturday 18 March (Fundamentos do Qigong Médico Sábado 18 de Março)
Queridos amigos de Qigong
Participe de nossas aulas semanais de Qigong neste sábado, 18 de março, às 13h, horário do Reino Unido.
Continuaremos a aprender o novo exercício da meditação em pé da fusão dos três centros.
O link do zoom está abaixo:
https://uwtsd-ac-uk.zoom.us/j/99779749933?pwd=V3JWRnR4R0JKRHVkdzUvaFF0Q294UT09
Identificação da reunião: 997 7974 9933
Senha: 0we!Sc=W
Três Centros Fundem Forma Permanente ( 三心并站庄San Xin Bing Zhan Zhuang)
San Xin Bing Zhan Zhuang é uma habilidade importante usada para reunir o Qi do Dantian. É também um método de observar o Qi do Dantian. O Dantian inferior é o centro do Qi do corpo, então o enriquecimento do Dantian Qi é muito importante para observar o Qi do corpo.
A seguinte analogia pode ser feita: o Dantian é como um lago, e o Qi do corpo é como um rio que emerge do lago. Quando o lago estiver cheio de água, a água do rio fluirá livremente. Portanto, quando o Qi do Dantian é enriquecido, o Qi do corpo "subirá com a maré" e se tornará mais abundante e fluirá desobstruído.
Sessão da semana passada
A gravação do treino do último sábado e das três semanas anteriores pode ser acessada nos links abaixo:
Para novos amigos que se juntam neste sábado, esperamos que gostem de nossa prática regular e sintam o efeito do forte Campo de Qi que nossa prática construiu. Você pode encontrar mais informações sobre dois professores maravilhosos em nosso site.
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Atenciosamente
Krystyna
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