Qigong neste sábado, 11 de março

 Queridos amigos de Qigong

 

 

Participe de nossas aulas semanais de Qigong neste sábado, 11 de março, às 13h, horário do Reino Unido.

 

Continuaremos aprendendo o novo exercício da meditação em pé da fusão dos três centros.

 

O link do zoom está abaixo:

https://uwtsd-ac-uk.zoom.us/j/99779749933?pwd=V3JWRnR4R0JKRHVkdzUvaFF0Q294UT09

 

Identificação da reunião: 997 7974 9933

Senha: 0we!Sc=W

 

Três centros mesclam formulário permanente ( 三心并站庄 San Xin Bing Zhan Zhuang)

 San Xin Bing Zhan Zhuang é uma habilidade importante usada para reunir o Qi do Dantian. É também um método de observar o Qi do Dantian. O Dantian inferior é o centro do Qi do corpo, então o enriquecimento do Dantian Qi é muito importante para observar o Qi do corpo.

 

A seguinte analogia pode ser feita: o Dantian é como um lago, e o Qi do corpo é como um rio que emerge do lago. Quando o lago estiver cheio de água, a água do rio fluirá livremente. Portanto, quando o Qi do Dantian é enriquecido, o Qi do corpo "subirá com a maré" e se tornará mais abundante e fluirá desobstruído. 

 

Sessão da semana passada

A gravação do treino do último sábado pode ser acessada no link abaixo:

 

https://youtu.be/t0qfuWJn7cg

 

Para novos amigos que se juntam neste sábado, esperamos que gostem de nossa prática regular e sintam o efeito do forte Campo de Qi que nossa prática construiu. Você pode encontrar mais informações sobre dois professores maravilhosos em nosso site.

Ajude-nos a espalhar a palavra!

Sinta-se à vontade para compartilhar este e-mail com outras pessoas e incentivá-las a se registrar acessando o link abaixo!

 

https://www.uwtsd.ac.uk/weekly-medical-qigong/

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Ansioso para compartilhar a prática de Qigong com todos vocês

 

Atenciosamente

 

Krystyna