Three centers merge 3 june 2023
Queridos amigos de Qigong,
Junte-se a nós para a prática de qigong amanhã, sábado, 17 de junho, no horário normal de 13:00 Horário de verão britânico .
Toda semana, Zhangyang nos leva mais fundo na meditação em pé da Mesclagem dos Três Centros com mais insights sobre como alcançar o estado de Qi e a importância do canto das Oito Frases . Esses oito versos foram criados pelo Dr. Pang como uma forma de criar um campo de qi mais forte e preparar os praticantes para uma experiência mais profunda do exercício de qigong. Zhangyang explicará o significado dos versos e como eles se relacionam com nossa prática.
O link do zoom está abaixo:
https://uwtsd-ac-uk.zoom.us/j/99779749933?pwd=V3JWRnR4R0JKRHVkdzUvaFF0Q294UT09
Identificação da reunião: 997 7974 9933
Senha: 0we!Sc=W
Três centros fundem formulário permanente ( 三心并站庄 San Xin Bing Zhan Zhuang)
San Xin Bing Zhan Zhuang é uma habilidade importante usada para reunir o Qi do Dantian. É também um método de observar o Qi do Dantian. O Dantian inferior é o centro do Qi do corpo, então o enriquecimento do Dantian Qi é muito importante para observar o Qi do corpo.
Gravação da semana passada
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Atenciosamente
Krystyna
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