Hoje estamos lançando o segundo workshop em nossa prévia da série de workshops dos cinco elementos: o Qi Gong para a região lombar está disponível para assistir gratuitamente pelas próximas 72 horas.
No início deste ano, recebemos uma história incrível de Mona, uma de nossas alunas de Toronto, no Canadá.
Antes de começar a fazer Qi Gong, ela teve um nervo comprimido dolorido no pescoço. Ela disse: "... a dor era insuportável ... irradiava para o meu antebraço esquerdo e 2 das pontas dos meus dedos estavam dormentes."
Para piorar a situação, ela acrescentou: “Perdi quase toda a flexibilidade das costas”.
Fazendo a coisa sensata, ela foi ao médico. Ela fez radiografias e um check-up completo para avaliar os danos no pescoço.
Durante os exames médicos aparentemente intermináveis, ela decidiu cuidar de sua cura e iniciou um de nossos programas online.
No começo, ela disse, “... no começo foi bem devagar e eu não conseguia acreditar na pouca flexibilidade que eu tinha”.
Ela praticou Qi Gong duas vezes por dia durante quatro semanas. Ela disse: “Eu seguia a rotina todas as manhãs e depois que chegava em casa do trabalho. Eu só podia tolerar os exercícios em pé. Depois de cada sessão, eu me sentia um pouco melhor, um pouco mais solto e um pouco menos dolorido.”
Um dia, no meio de sua jornada de cura, Mona decidiu consultar um fisioterapeuta. Ele não podia acreditar na rapidez com que ela estava se recuperando.
Ele simplesmente não conseguia superar isso”, disse ela.
Então, quatro semanas após sua lesão, Mona notou a transformação completa da cura. Ela disse: “Não demorou muito para que minha flexibilidade voltasse e minha dor diminuísse. Já se passaram quatro semanas desde a minha lesão e estou praticamente sem dor. Eu tenho um pouco de dormência restante na ponta do meu dedo indicador. Continuo a seguir as rotinas todos os dias.”
Mona conseguiu se recuperar de uma lesão grave em apenas 30 dias, sem cirurgia ou medicação. Isso é apenas um mês para uma vida praticamente sem dor.
E sim, um mês pode parecer muito tempo.
Se você já teve uma lesão nas costas ou um nervo comprimido, sabe quanto tempo pode levar para cicatrizar, mas também conhece a onda de alívio que sente quando finalmente acorda sem dor.
Então, por que estamos compartilhando a história de Mona com você? É por vários motivos.
Primeiro, se você tem dor crônica em qualquer parte do corpo, pode curá-la.
Porque quando você está com dor, às vezes é difícil lembrar que você pode se curar. Às vezes é difícil lembrar da vida sem dor. Ouvir histórias de pessoas como Mona nos ajuda a lembrar que podemos curar .
Se você deseja curar suas costas, comece assistindo ao segundo workshop da nossa série de workshops dos Cinco Elementos: Qi Gong para a região lombar . Faz parte da série Five Element Workshop, por isso está disponível para assistir gratuitamente pelas próximas 72 horas.
Neste workshop, você aprenderá uma versão estendida da rotina que Mona usou para curar o nervo comprimido em seu pescoço. Você aprenderá a usar movimentos suaves e suaves como os da água para erodir naturalmente os músculos tensos da região lombar e do pescoço até que a dor nas costas diminua e desapareça naturalmente.
O Workshop de Qi Gong para Lombalgia está disponível para assistir gratuitamente pelas próximas 72 horas.
Assista ao Workshop de Qi Gong para a região lombar agora.
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Equipe Holden QiGong
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