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segunda-feira, 24 de julho de 2023

🥋 “Panic is the most useless emotion that humans can have in any situation. Big John McCarthy 👊

 ðŸ¥‹ “Panic is the most useless emotion that humans can have in any situation.  Fear is a good thing, it tells you, you have a problem, and the question is how do I fix that problem? -Big John McCarthy ðŸ‘Š (🥋 “O pânico é a emoção mais inútil que o ser humano pode ter em qualquer situação. O medo é uma coisa boa, ele diz a você, você tem um problema, e a questão é como resolvo esse problema? -Big John McCarthy ðŸ‘Š)

“A capacidade de relaxar sob pressão é a característica que todos os grandes nomes compartilham. O pânico é a emoção mais inútil que o ser humano pode ter em qualquer situação. O medo é uma coisa boa, ele diz a você, você tem um problema, a questão é como resolvo esse problema, trazer pânico para ele não vai resolver o problema. As pessoas que tendem a sair por cima são as que conseguem controlar suas emoções e controlar tudo o que está ocorrendo nesse caos. Eles entendem que está tudo bem perder um pouco, eles não ficam bravos ou com raiva quando alguém bate neles, eles reconhecem isso, tudo na luta é uma mentalidade, é a mentalidade de que posso não vencer a cada segundo, não tenho que vencer todas as batalhas, não tenho que vencer todos os confrontos, no final, tenho que vencer a guerra, isso vem do atrito. Colocar injeções em pessoas que diminuem lenta e sistematicamente sua capacidade de injetar em você.” -Grande John McCarthy

Meu convidado neste episódio é o primeiro e único Big John McCarthy. Ele é comentarista do Bellator MMA e ex-árbitro de artes marciais mistas, mais conhecido por arbitrar no UFC. Ele é um ex-oficial do Departamento de Polícia de Los Angeles e está envolvido com o UFC desde o início. O UFC começou com muito poucas regras, e Big John foi fundamental na criação do Unified Rule Set, que levou à segurança do lutador e, finalmente, ao crescimento do esporte. Ele é famoso por sua frase de efeito “Vamos começar” e atualmente é co-apresentador de um podcast de MMA e esportes de combate, intitulado “Pesagem” com Josh Thompson.

Este episódio é sobre a evolução física e mental dos esportes de combate e dos atletas de combate. Minha principal conclusão é que o pânico é a emoção mais inútil que um ser humano pode ter em qualquer situação. O medo é uma coisa boa, ele diz que você tem um problema, mas trazer o pânico para a situação não vai resolver o problema. As pessoas que saem vitoriosas em um esporte de combate ou na vida são aquelas que conseguem controlar suas emoções e administrar tudo o que está acontecendo nesse caos. Eles entendem que está tudo bem perder um pouco, eles não ficam com raiva ou chateados quando um oponente ou a vida os atinge, ao contrário, eles relaxam sob a pressão e começam a fazer escolhas conscientes no caos. Também mergulhamos fundo na evolução das artes marciais mistas desde o UFC1 até o momento atual, onde o MMA é o esporte que mais cresce no mundo. Sintonize uma experiência verdadeiramente reveladora e ouça em primeira mão alguém que está nas trincheiras desde o primeiro dia.

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