O QUE ANDO A LER & VER: Inverno Qi Gong e Série de aulas ao vivo de Kung Fu

Inverno Qi Gong e
Série de aulas ao vivo de Kung Fu

Uma oferta rara de fim de ano.
com Shifu Yan Xin

Nov. e Dez. de 2025 · Série de Aulas ao Vivo | Reprise em Vídeo

Prezada Maria,

Com a aproximação do inverno e da época natalícia, a nossa energia começa a dispersar-se – para fora, agitada, brilhante.

Mas por trás desse movimento, o corpo clama por algo mais profundo: equilíbrio, renovação e quietude.

Em novembro e dezembro, Shifu Yan Xin conduzirá duas séries de práticas ao vivo - uma suave e restauradora, outra focada e dinâmica - para nos ajudar a terminar o ano com os pés no chão e começar o próximo com as mesmas forças.

É raro o Mestre Yan Xin conduzir duas séries ao vivo em um mês , e nos sentimos honrados em encerrar 2025 desta forma - equilibrando calma e força, suavidade e poder.

Ba Duan Jin - Força Calma para o Inverno

Segundas-feiras · Novembro – Dezembro de 2025

Uma jornada ao vivo de 5 semanas pelos Oito Brocados (Ba Duan Jin) - uma forma de Qigong suave, porém poderosa, que harmoniza a respiração, o corpo e a mente nesta época agitada.

Cada movimento nutre os órgãos vitais do corpo:
Abrir os Pulmões , harmonizar o Fígado , fortalecer os Rins , apoiar o Coração e centrar o Baço e o Estômago. Juntos, restauram o fluxo natural de Qi, equilibram as emoções e despertam a vitalidade interior.

Cada sessão orienta você a respirar profundamente, mover-se suavemente e cultivar uma força tranquila – a arte da paz interior.

“Quando a respiração flui, a mente descansa.”
Quando o corpo relaxa, o espírito desperta.”
- Shifu Yan Xin -

Punho Shaolin Arhat - O Caminho do Poder Vivo

Quintas-feiras · Novembro - Dezembro de 2025

Adentre o coração dinâmico de Shaolin.

Nesta série de transição entre os níveis 1 e 2, o Mestre Yan Xi n guia você pela essência do Punho Arhat (罗汉拳) - uma forma que une poder , velocidade e quietude.

Cada aula aprimora sua base e prepara você para o próximo nível, combinando movimentos precisos, respiração profunda e poder consciente.

Você aprenderá a se movimentar com clareza, ancorado em uma energia tranquila – força sem esforço, foco sem tensão.

“O Punho Arhat é a consciência em movimento – a mente serena expressa através de ações poderosas.”

- Shifu Yan Xin -

Aqui está um pequeno vídeo de uma sequência mais avançada do Punho Arhat Shaolin - uma amostra do que essa forma pode se tornar com prática e dedicação.

Em nossa série de novembro, começaremos com os movimentos fundamentais – abertos e acessíveis a todos os níveis.

Aula preparatória - Quinta-feira, 6 de novembro

“Entre na Mente Arhat: Fundamentos de Poder e Quietude”

Uma sessão especial de preparação com Shifu Yan Xin para abrir as articulações, despertar as pernas e alinhar a mente antes do início da série Punho Arhat de Shaolin. Construa sua base, acalme seu foco e entre na prática com clareza.

Todos os níveis são bem-vindos, seja você um iniciante completo ou um praticante experiente. Você pode participar de um ou de ambos os workshops, ao vivo ou assistindo às gravações em vídeo no seu próprio ritmo.

Como participar | Oferta de treino de inverno

Ambas as séries ao vivo estão incluídas para membros .

Oferta de adesão anual:

Inscreva-se antes de segunda-feira, 10 de novembro , e receba um presente de inverno de €70 , em reconhecimento ao seu compromisso com um ano inteiro de estudos com o Mestre Yan Xin, reduzindo a anuidade de €420 para €350.

Inclui todos os cursos online, aulas ao vivo, gravações e nossa biblioteca completa para membros.
e um convite para o Programa de Membros "Essência da Vida" de janeiro.

Código do presente: shifu - 25 de novembro

Insira este código no momento do pagamento. Expira em 5 dias.

[ Junte-se ao Caminho de Membros ]

Você também pode se tornar um membro mensal, pagando nossa taxa padrão, para participar dessas séries de aulas ao vivo.

Termine o ano com os pés no chão. Comece o próximo com as raízes firmemente plantadas.

Com carinho,

Equipe KungFu.Life
Respiração · Força · Quietude · Poder