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segunda-feira, 8 de abril de 2024

On the Way: I'm sorry.

A caminho de George Thompson

No caminho: No caminho: Sinto muito.

Espero que você esteja bem amigo!

Aqui estão 5 pensamentos de outras pessoas e 1 pergunta para explorar esta semana.

5 pensamentos de outras pessoas

EU.

‘As palavras “sinto muito” ou “eu te perdôo” não são o verdadeiro perdão.

Quando as palavras “Eu te perdôo” expressam que realmente liberamos o ressentimento e a raiva em nossos corações, a pessoa que ouve as palavras tem a oportunidade de liberar seus próprios fardos que cercam a situação. Quando estas palavras são tentativas de fazer com que nós mesmos ou outros cumpram a polidez esperada e não emergem da liberdade de libertação, tanto o falante como o ouvinte provavelmente permanecerão presos. As palavras não são a coisa em si, mas a porta de entrada para o perdão.'

-William Martins

II.

'Você não pode se forçar a perdoar.

O perdão é fruto da consciência.

Quando você está atento, você pode ver as muitas causas que levaram a outra pessoa a fazer você sofrer, e quando você vê isso, o perdão e a libertação surgem naturalmente.'

– Thich Nhat Hanh

III.

O perdão é o processo de liberação – seja vergonha interna ou raiva e ressentimento projetados externamente.

O perdão transforma o dano em empatia, abertura, aceitação, compaixão e integridade.

-William Martins

4.

'O perdão do presente é ainda mais importante do que o perdão do passado. Se você perdoar a cada momento – permitir que seja como é – então não haverá acúmulo de ressentimento que precise ser perdoado mais tarde.'

– Eckhart Tolle

V.

'Quando seu parceiro se comporta de forma inconsciente, abandone todo julgamento. Julgar é confundir o comportamento inconsciente de alguém com quem ele é ou projetar sua própria inconsciência em outra pessoa e confundi-la com quem ela é.

Se não houver uma emanação de amor e alegria, presença completa e abertura para todos os seres, então não é iluminação.

Em vez de lutar contra a escuridão, você traz a luz.

– Eckhart Tolle


1 pergunta para você:

As palavras podem ser úteis, na sua próxima meditação você pode experimentar expressar “eu te perdôo”, “eu me perdôo”.

Como é? Existe alguma liberação?


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Com calor,
George Thompson

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