No Caminho: lembre-se disso para construir compaixão Espero que você esteja bem amigo! Esta semana quero apenas compartilhar uma citação poderosa de Tara Brach sobre o perdão: 'Uma pessoa está andando na floresta e vê um cachorrinho debaixo de uma árvore. E a resposta inicial deles é: "Oh, que legal, um cachorro." E eles vão acariciá-lo, mas o cachorro os ataca com as presas à mostra - você sabe, feroz. E eles passam de amigáveis com o cachorro a raivosos e “cachorros maus”. E então eles veem que a pata do cachorro está em uma armadilha. E então há aquela mudança novamente para: "Oh meu Deus, essa coitada." E não é como se eles necessariamente tentassem se aproximar e serem mordidos. Mas seus corações mudaram novamente. Você entende? E assim, a compreensão básica do autoperdão está nos momentos em que realmente conseguimos obtê-lo, que nossa perna são nossas patas em uma armadilha - e o mesmo acontece com os outros. Nosso coração começa a amolecer. Mas muitas vezes não vemos isso. Quando somos apanhados pela falta de perdão, entramos em transe. E por transe quero dizer que nossa realidade é estreitada e fixada. Então o que estamos vendo é apenas o dano que foi causado e a sensação de que a culpa é minha. Estamos esquecendo o sofrimento que pode ter nos causado sofrimento. E estamos esquecendo que, no fundo, nosso desejo mais profundo é não causar danos. Nosso desejo mais profundo é de conexão, de amor, de sentir paz. Então estamos esquecendo a dimensão maior do nosso ser. E apenas fixado. Esse é o transe. | 
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