On the Way: the power of forgiveness

On the Way: the power of forgiveness 

A caminho: o poder do perdão Espero que você esteja bem amigo! Aqui estão 3 pensamentos, 1 citação e 1 pergunta para explorar esta semana. 3 pensamentos meus EU. Os ciclos de conflito nas famílias ou nos países continuam até que finalmente alguém se levanta e diz: "Basta, vou testemunhar o sofrimento disto, e isso termina comigo. Não vou acrescentar mais nada." Sem perdão estamos acorrentados ao passado. Perdoar não é fraqueza, é coragem. II. O perdão é um comportamento mais complexo e evoluído. Se estivermos em agressão ou ressentimento, somos reativos, em nosso sistema límbico: lutar, fugir, congelar. O perdão é o processo que passa do sistema límbico para o córtex pré-frontal, onde a reflexão e a escolha da compaixão são possíveis. III. A prevalência do perdão é um marcador de progresso nas nossas jornadas pessoais e colectivas em direcção a uma consciência humana superior.

2 citações de outras pessoas EU. "Às vezes a sua alegria é a fonte do seu sorriso. Às vezes o seu sorriso é a fonte da sua alegria." -Thich Nhat Hahn II. O Dalai Lama estava em Washington, DC, numa Conferência Mente e Vida, e acabara de publicar o seu livro sobre felicidade. E um dos repórteres que o entrevistava perguntou-lhe sobre o momento mais feliz da sua vida. Então ele fez uma pausa e ficou com aquele olhar travesso. E ele disse: “Eu acho, agora”. Faça o Dao agora Já sabe o que vou te convidar a fazer...

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